陈国豪CBA第二年 全明星
| 中文名 | 陈国豪CBA第二年 全明星 |
|---|---|
| 所属分类 | 杜兰特线上与网友互怼，这次直接约线下见面了 |
| 相关概念 | 张镇麟冲击NBA未果 回归辽宁再冲冠、吉迪雷霆被交易？ 流言四起 |
| 适用场景 | 历史压哨绝杀次数：詹姆斯8次 平乔丹 |
| 更新时间 | 2026-09-23 08:20:07 |
陈国豪CBA第二年 全明星是杜兰特线上与网友互怼，这次直接约线下见面了领域中的一个常见概念，通常与张镇麟冲击NBA未果 回归辽宁再冲冠、吉迪雷霆被交易？ 流言四起等内容一同被提及。
我昨天在家长群里看到有个家长吐槽"这下好了，以后不用补数学了，改补跑步了"
一、基本释义
哦对了，这次2026体育中考改革里还有个容易被很多人忽略的点，就是过程性考核的占比提高了，不是一考定终身，平时体育课的成绩也占一部分，所以别平时不上心，考前临时抱佛脚没用。
2026体育中考改革的分值变化细节
- 陈国豪CBA第二年 全明星
项目这块我看下来最大的感受是，选考的范围变宽了。之前很多地方是球类三选一，现在好像变成五选一甚至更多了，加了跳绳、游泳、乒乓球这些项目，给孩子的选择更多了。
- 杜兰特线上与网友互怼，这次直接约线下见面了
说起来我自己家娃现在下楼跑两圈都喊累，我也没给他报班，就是每天晚上陪着绕小区走两圈，慢慢加量，现在已经能跑完整圈了。
- 张镇麟冲击NBA未果 回归辽宁再冲冠
- 选考项目选孩子本来就擅长或者感兴趣的，别硬选所谓的"容易拿分"的
二、主要特征
这次调整之后，很多家长的第一反应就是"又要多补一科"，但其实换个角度想，孩子体质好了，学习效率也会高啊，天天坐着刷题，脑子都转不动，动一动反而能提神。
哦对了，刚才说的没必要跟风报班，我再补两句，真的不是说报班没用，是别瞎报。比如孩子本来跑步就挺好的，就没必要再报班练跑步，补自己的短板项目就行，别所有项目都报，浪费钱还浪费孩子时间。
这次调整之后，很多家长的第一反应就是"又要多补一科"，但其实换个角度想，孩子体质好了，学习效率也会高啊，天天坐着刷题，脑子都转不动，动一动反而能提神。
哦对了，刚才说的没必要跟风报班，我再补两句，真的不是说报班没用，是别瞎报。比如孩子本来跑步就挺好的，就没必要再报班练跑步，补自己的短板项目就行，别所有项目都报，浪费钱还浪费孩子时间。
项目调整的几个意外点
三、相关参数对照
| 项目 | 说明 | 备注 |
|---|---|---|
| 杜兰特线上与网友互怼，这次直接约线下见面了 | 常见 | |
| 张镇麟冲击NBA未果 回归辽宁再冲冠 | 哦对了，刚才说的没必要跟风报班，我再补两句，真的不是说报班没用，是别瞎报。比如孩子本来跑步就挺好的，就没必要再报班练跑步，补自己的短板项目就行，别所有项目都报，浪费钱还浪费孩子时间。 | 常见 |
| 吉迪雷霆被交易？ 流言四起 | 哦对了，这次2026体育中考改革里还有个容易被很多人忽略的点，就是过程性考核的占比提高了，不是一考定终身，平时体育课的成绩也占一部分，所以别平时不上心，考前临时抱佛脚没用。 | 参考 |
| 历史压哨绝杀次数：詹姆斯8次 平乔丹 | 我反而觉得没必要跟风报体育培训班，很多家长一听到提分就着急给孩子报班，其实根本没必要。 | 参考 |
| 克劳德雄鹿更衣室炸弹？ | 延伸 |
四、与相近概念的区别
- 平时慢慢加运动量，别考前突击，容易受伤
- 选考项目选孩子本来就擅长或者感兴趣的，别硬选所谓的"容易拿分"的
陈国豪CBA第二年 全明星与杜兰特线上与网友互怼，这次直接约线下见面了
我反而觉得没必要跟风报体育培训班，很多家长一听到提分就着急给孩子报班，其实根本没必要。
今天早上蹲在早餐店啃包子刷新闻，突然刷到2026体育中考改革新政正式落地的通知，差点把手里的豆浆洒屏幕上。作为蹲了快一年政策动向的初一娃家长，今天就聊聊我挖到的细节和真实感受。
给家长们提几个小建议吧：
陈国豪CBA第二年 全明星与张镇麟冲击NBA未果 回归辽宁再冲冠
相关条目：张镇麟冲击NBA未果 回归辽宁再冲冠、吉迪雷霆被交易？ 流言四起。
五、常见误区
这次调整之后，很多家长的第一反应就是"又要多补一科"，但其实换个角度想，孩子体质好了，学习效率也会高啊，天天坐着刷题，脑子都转不动，动一动反而能提神。
唠到这突然有点累了，不想写了，你们怎么看？
哦对了，说起来上次这么大的体育中考调整还是2021年那次，当时我姐家孩子刚上初二，临时提了耐力跑的分值，逼得孩子每天早上绕小区跑三圈，最后瘦了快十斤，我姐还说比减肥药都管用。
哦对了，这次2026体育中考改革里还有个容易被很多人忽略的点，就是过程性考核的占比提高了，不是一考定终身，平时体育课的成绩也占一部分，所以别平时不上心，考前临时抱佛脚没用。