2026世界杯自制：48队104场，我花了一个周末把赛程表、看球局和解说素材全攒齐了-2026世界杯自制

先说一句，我不是那种一有大赛就跳出来写攻略的人。这次是真被自己气到了——今天早上群里在传“2026世界杯自制”这个词，我第一反应以为是哪个游戏MOD，点进去才明白，是一帮球迷自己动手做赛程表、观赛日历、数据看板，甚至自己攒局自己配解说。行吧，这事儿我干了不止一届了。

我今天还特意翻了下FIFA出的赛程，开幕战6月11号在墨西哥城阿兹特克球场，决赛7月19号在新泽西，跨度将近四十天。队伍从32支扩到48支，场次我记得是104场，好像没错，反正破百了。

48队104场，这届是真有点离谱

以前32强64场，小组赛三轮，一个晚上最多两场能顾得过来。现在呢，小组赛阶段一天能排五六场，最后一轮还是同时开球。你说官方赛程表没有吗？有，FIFA官网就有，还能导日历。问题是那个表的时区、排版、字段，国内球迷看着就是别扭。开球时间要自己换算，球场在哪个城市要自己查，哪些场次挨得近能连着看，全靠自己拼。这才有了“自制”这个活儿。

我2018年做过一次Excel，被骂了三年

说到自制赛程表，我得翻个旧账。2018年俄罗斯世界杯那会儿，我在群里发过一个自己做的Excel，把64场比赛按北京时间、城市、小组、看点全列了，还加了颜色标记。结果第一场比赛日就被人骂——我把一场比赛的开球时间写错了一个小时，害得俩哥们儿熬夜白等。

所以这回2026世界杯自制，我的第一条建议是：能自动抓就别手搓。时间、时区、场地这些字段，错一个就是白熬一夜。

不过话说回来，今年有个好消息。北美办世界杯，对国内球迷反而比卡塔尔那届友好。美东晚上八点开球，北京这边差不多是早上八点；美西晚上七点多，北京是上午十点多。也就是说，大半个赛程落在咱们的上午和中午，摸鱼看球、午休看球都行。真正难受的是淘汰赛后半段和决赛，那些场次大概率还是要早起。

（配图：一张手搓的赛程表截图，图上还留着改到第三版的痕迹）

自制的不只是表，还有局和内容

我观察了一下这两天群里的讨论，2026世界杯自制大概分三拨人。

• 第一拨做工具：赛程表、日历订阅、看球提醒、球员数据表
• 第二拨做局：订场地、拼车、算啤酒、定谁负责投影仪
• 第三拨做内容：剪辑、二创、自制解说、赛后复盘长图

我是第一拨兼职第二拨。工具这块说句实话，做得好的人不多，因为大部分人是给自己做的，做完顺手发出来。所以你在网上看到那种特别精美的2026世界杯自制赛程表，往往有坑——比如只标了当地开球时间没标北京时间，或者淘汰赛的“待定”字段没做条件判断，八分之一决赛打完你还得手动改一轮。

做局这块反而最实在。上一届卡塔尔世界杯，我们小区几个球迷凑了个局，一起看了半决赛。那次我负责订场地，忘了问有没有空调，十一月北京，室内没空调，二十多个人挤在一块儿看球……行了不说了，都是泪。2026年这届是夏天，正好，露天大排档也能看，早上看球的还能顺手吃个早点。

内容这块稍微说一句。自制解说、二创剪辑这些，做出来有人看，也有风险，比赛画面版权卡得挺紧。我不是劝退，就是提一嘴：自己剪着玩、群里传传没问题，真要做成号长期更新，还是得掂量掂量。

“自制的好处是想看啥看啥，坏处是你得自己扛。”——群里一个做数据的老哥

自制图个啥

有人问，FIFA官方啥都有，你自制图什么。我想了想，其实就图一个“自己的东西”。看球看了十几年，官方的节奏是官方的，你的节奏是你的。哪场必须看，哪场看回放就行，哪个球员你盯了三年终于熬出来了，这些官方表里没有。

2026世界杯自制，说白了就是给这104场比赛画一张自己的地图。画得不完美没关系，反正四年之后还有下一届，到时候再改。

先这样吧，赛程表我还在改第三版。你们那边有做好的，评论区甩个链接，我看看有没有比我靠谱的。