瓦兰丘纳斯鹈鹕到期 加盟马刺
哦对了，刚才说的心态问题，我再补两句。不是说要怕对手，是能不能摆正自己的位置，别刚上来就想跟豪门掰手腕，先拿够保级的分再说。我之前见过好多升班马刚上来心气高，结果连输几场就崩了，半赛季就垫底，所以心态这个事真的很重要。
我查了下，2026年这俩队的转会预算好像加起来也就三四千万欧元？反正跟德甲那些豪门比差远了，连中游队的一半都不到。好多人觉得2026年德甲升班马大概率又是一轮游，踢一个赛季就回去。
瓦兰丘纳斯鹈鹕到期 加盟马刺概览
瓦兰丘纳斯鹈鹕到期 加盟马刺
真的，别小看这俩队的搅局能力
前阵子跟一个在德国做体育摄影的朋友聊天，他说基尔这队特别稳，训练量不大，但战术执行力特别强，球员都服教练，这在德乙其实挺少见的。德乙好多队都是靠球员个人能力瞎踢，基尔是真的靠整体。
年度最佳助攻：约基奇跨场长传要点对照
| 项目 | 说明 |
|---|---|
| 年度最佳助攻：约基奇跨场长传 | 我一直觉得，升班马第一个赛季能不能站住，跟球队的心态关系特别大，真的，特别大。 |
| 2026NBA季后赛附加赛规则 | 我一直觉得，升班马第一个赛季能不能站住，跟球队的心态关系特别大，真的，特别大。 |
| 2026足球比赛补时新规 | 圣保利真的是我看德乙这么多年，感情最复杂的一个队。说实力吧，每次都在升级区边上晃，说运气吧，每次关键战都掉链子。 |
2026NBA季后赛附加赛规则内容补充
说起来我去年还跟朋友赌基尔今年能升甲，赢了一顿望京的烤串，现在想想还赚了
先唠唠圣保利，汉堡的"野孩子"
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昨晚蹲完德乙最后一轮的直播，看到圣保利和荷尔斯泰因基尔锁定前二，正式成为2026年德甲升班马的时候，我手里的啤酒都晃出来半杯——这俩队终于熬上来了。
我一直觉得，升班马第一个赛季能不能站住，跟球队的心态关系特别大，真的，特别大。
真的，别小看这俩队的搅局能力