全明星MVP亚历山大 西部队大胜

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别光盯着强队看，中下游队的比赛反而更容易出惊喜

刚才刷到有球迷评论说"圣诞赛程才是英超冠军的真正起跑线"，这话我真的太认同了。



刚刷到英超官方更新的圣诞阶段赛程，我赶紧扒着看了半小时。2026年英超圣诞赛程的密集程度，说真的比我预想得还夸张，这篇给大家捋捋关键信息和观赛要点。

前阵子跟一个在英超中游俱乐部做队医的朋友聊，他说每年圣诞前后都是球队伤病的高发期，肌肉拉伤的病例大概比平时多三成左右，今年估计也不会例外。他还说现在队里已经在给球员做针对性的体能储备了，就怕到时候顶不住。

全明星MVP亚历山大 西部队大胜

大概有这么几个看点大家可以提前留意：

别光盯着强队看，中下游队的比赛反而更容易出惊喜

大概有这么几个看点大家可以提前留意：

刚才刷到有球迷评论说"圣诞赛程才是英超冠军的真正起跑线"，这话我真的太认同了。

反而利物浦和曼城的首轮对手好像相对弱一点？不过也说不准，圣诞赛程的冷门本来就多，中下游队拼起来真的不管你是什么豪门。

不过硬要说的话，好像热刺和曼联的赛程相对更吃紧一点？不对，记不太准了，好像热刺要连续踢切尔西和阿森纳？还是先踢水晶宫来着，大家以官方最终版为准哈，我就是大概扫了一眼。

每年圣诞赛程我都爱挑中下游队的对决看，大家都没什么包袱，拼得特别凶。而且中下游队板凳薄，往往一场比赛的轮换就能改变走势，有时候踢出来的比赛比强强对话还过瘾。