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每年新赛季开始前都有一堆人问我谁能进前四，其实我挺烦这种预测的——英超的变数太大了，半程之后还能掉链子的队一抓一大把，更别说刚开赛的时候。但今年夏窗实在太热闹，忍不住想唠两句。
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这话其实挺有道理的，我做这份2026英超争四预测的时候，特意去翻了各队的伤病名单，还有季前赛的表现，发现真的没谁敢说稳赢。切尔西这赛季换了新教练，要是能把手里的小妖捏合好，说不定能冲上来；维拉要是能解决掉客场软的问题，也有机会。
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对了，还有个事忘了说，这赛季英超的VAR规则改了，越位的判罚尺度松了一点，说不定对进攻型球队更友好，也会影响到最后的积分。
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热刺就更有意思了，换了新教练之后进攻倒是好看了，但防守还是老样子，动不动就被中下游球队偷一个。凯恩走了之后他们的进攻反而更散了？不对，这赛季又补了个中锋，看看磨合情况吧。
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还有个变量是圣诞赛程，英超的圣诞赛程历来都是掉分重灾区，阵容厚度不够的队，熬完那一波基本就没力气了。之前有一年利物浦就是圣诞赛程伤了半支队，直接从争冠掉到了第四。
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还有个变量是圣诞赛程，英超的圣诞赛程历来都是掉分重灾区，阵容厚度不够的队，熬完那一波基本就没力气了。之前有一年利物浦就是圣诞赛程伤了半支队，直接从争冠掉到了第四。
每年新赛季开始前都有一堆人问我谁能进前四，其实我挺烦这种预测的——英超的变数太大了，半程之后还能掉链子的队一抓一大把，更别说刚开赛的时候。但今年夏窗实在太热闹，忍不住想唠两句。
- 核心争四集团（抢剩下1-2个席位）：曼联、纽卡、热刺、切尔西
- 潜在搅局者：布莱顿、阿斯顿维拉
全明星目标分数制取消 回归四节每节争胜的看点
真的别小看布莱顿这种中游球队，他们的体系太稳了
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2026体育单招和统招常见疑问
先说说曼联吧。这赛季夏窗砸了不少钱，前锋线补了人，中场也换了个教练嫡系，但后防线的问题还是没解决。说句不好听的，曼联现在的问题根本不是球员，是管理层的混乱，今天换总监明天改架构的，球员都不知道听谁的。
热刺就更有意思了，换了新教练之后进攻倒是好看了，但防守还是老样子，动不动就被中下游球队偷一个。凯恩走了之后他们的进攻反而更散了？不对，这赛季又补了个中锋，看看磨合情况吧。
小结与后续关注
哦对了，刚才说的客场拿分能力，我再补两句，不是说进攻不重要，是客场面对中下游球队的拿分效率，直接决定了能不能稳住前四。很多强队主场能赢一堆，到了客场就送温暖，这种队基本争四没戏。